راهنماي خريد كفش دويدن و پياده روي نايك

پيدا كردن و خريد كتوني نايك راحت كليد انتخاب بهترين جفت كفش ورزشي براي نيازهاي شماست.

با يك جفت كفش ورزشي مناسب مي توانيد مانند يك پرنده پرواز كنيد. كفش هاي دويدن محافظت، پشتيباني، جذب ضربه و برگشت به عقب را فراهم مي كنند تا بتوانيد روي رسيدن به اهداف دويدن خود تمركز كنيد. اگر جفت مناسب را انتخاب كنيد، عملكرد خود را افزايش داده و خطر آسيب را كاهش خواهيد داد. اما اگر به جفتي رسيديد كه مناسب نيست يا نيازهاي شما را برآورده نمي كند، هر مرحله مي تواند عذاب آور باشد. بهترين جفت كفش ورزشي براي شما به عوامل زيادي بستگي دارد، بنابراين انتخاب يك برنده واضح هميشه آسان نيست. با وجود سبك‌ها و ترفندهاي بي‌شماري، ممكن است براي محدود كردن گزينه‌هاي خود به كمك كمي نياز داشته باشيد.

راحتي حرف اول را مي زند. بهترين كفش هاي دويدن براي شما راحت ترين كفش ها هستند. اما درك اينكه آيا راحتي زماني كه فقط آن را امتحان مي كنيد، براي مدت طولاني دوام مي آورد يا خير آسان نيست. هنگام ارزيابي راحتي، به احساس آن در قسمت هاي مختلف پا توجه كنيد. در مورد اجزاي مختلف كفش و نحوه تاثير آنها بر روي تناسب اطلاعات بياموزيد.

رويه، قسمت بالايي كفش بالاي كفي است. به دنبال رويه اي باشيد كه متناسب با پاي شما باشد و كشش يا كشش نداشته باشد. رويه انقلابي نايك فلايكنيت پشتيباني سبكي را ارائه مي دهد و تا 60 درصد صدمات را كاهش مي دهد.

به دنبال كفش هايي باشيد كه پاهاي شما را تحريك نكنند. شما بايد بين انگشتان پا و جلوي كفش فضاي كافي داشته باشيد تا انگشتان پا به راحتي خم و باز شوند بدون اينكه در ناحيه پنجه گير كنند.

لبه كفش قسمتي است كه بند ها را مي پوشاند و پا را در جاي خود نگه مي دارد. سعي كنيد كفشي پيدا كنيد كه پاي شما را بدون اينكه در طاق حركت زياد سفت كند، حمايت كند.

زيره مياني زيره مياني براي جذب ضربه طراحي شده است. زيره وسطي انتخاب كنيد كه كفش را خيلي سنگين و راحت نكند. از زيره مياني خيلي نرم يا خيلي سفت خودداري كنيد - مانند Goldilocks باشيد و يكي را انتخاب كنيد كه مناسب باشد.

زيره، لايه زيرين كفش بادوام است. به دنبال گيره اي باشيد كه با شكل پاي شما مطابقت داشته باشد و به شما احساس ثبات بدهد. شما آجي مي خواهيد كه كشش كافي براي سطح دويدن مورد نظر را بدون سفت يا سنگين بودن غير ضروري فراهم كند. تا حد امكان دوام و انعطاف پذيري را متعادل كنيد.

چكش پاشنه پاشنه (يا قطره پاشنه) ماده اي است كه رويه را به آستر كفش در پشت كفش متصل مي كند. ارتفاع پاشنه در مقابل ارتفاع توپ مي تواند بر گام شما تأثير بگذارد. به احساس كفش هنگام راه رفتن يا دويدن توجه كنيد و از كفش هايي كه به يك قسمت از پا فشار مي آورند اجتناب كنيد.

جوراب براي راحتي بيشتر داخل كفش قرار مي گيرد. وقتي براي اولين بار كفشي را مي پوشيد، بر نرمي و حمايت آن تأثير مي گذارد. در بيشتر كفش ها مي توان آن را برداشت يا با ارتز جايگزين كرد. حتماً به جاي تكيه بر شهود، دويدن با كفش را امتحان كنيد.

يقه مچ پا قسمت بالايي كفش است كه پاي خود را در آن قرار مي دهيد. يك يقه مچ پا خوب روي تاندون آشيل ليز نمي خورد يا ساييده نمي شود و به خوبي در اطراف مچ پا قرار مي گيرد. اين مي تواند باعث ايجاد ناراحتي در بسياري از كفش ها شود، بنابراين هنگام در آوردن كفش براي آزمايش به آن ناحيه توجه كنيد.

فروشگاه كتوني برند